http://www.x-fenomen.ru ru http://backend.userland.com/rss2 Tue, 07 Sep 2010 17:02:51 +0400 Из этого следует, что странники заплатили 12 рублей, два -оставил себе слуга... но ведь было 15 рублей! Куда делся еще один рубль?
Подробнее...]]> http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=olesya_blog&post_id=357 http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=olesya_blog&post_id=357 Mon, 09 Aug 2010 20:38:35 +0400
Я хотел бы увидеть покорение человечеством вселенной, исследование и колонизацию чужих миров. Исходя из любой, самой обычной фотографии неба, существует неисчислимое количество планет, подобной нашей, и вполне вероятно, с жизнью на них.

Всмотритесь.



Я не знаю, что это за галактика, но если увеличить изображение и посмотреть по краям, видно несчетное количество других галактик, и в каждой из них по неисчислимому количеству звезд…
Подробнее...]]> http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=zapiski_viktorous&post_id=349 http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=zapiski_viktorous&post_id=349 Sun, 18 Jul 2010 17:10:43 +0400 -В народе говорят: чего хочет женщина - того хочет Бог, а по вашим исследованиям получается, что далеко не всегда желания женщин гармоничны. Выходит, народная мудрость не права?
-Я с детства (мне 33 года) часто ошибаюсь в определении того, где левая, а где правая сторона, мне нужно подумать. С чем это может быть связано?
Мужчина ориентируется на порядок, женщина - на хаос. Мужчина-это информация, женщина-энергия. Мужчина для ориентации включает сознание, женщина-подсознание. Поэтому мужчина часто прав по форме, а женщина- по содержанию. То есть мужчина и женщина в своем восприятии мира ориентируются на разные потоки времени. На верхнем слое мужчина ориентирован на будущее, то есть на духовность, женщина – на материальное, то есть на чувственность. На более глубинном слое мужчина концентрируется на жизни и ее защите, управлении, а женщина – на будущем, на продолжении жизни. Если женщина умеет любить, то она обладает очень высокой интуицией. И ее сумбурные, непонятные желания могут нести в себе высшую логику и важный смысл. Растворившись в ситуации, завися от нее, можно проникнуть в тайны бытия, что и делает женщина. Но чтобы управлять ситуацией, нужно выйти за ее пределы. Сознание и мышление связаны с жизнью. Выход за пределы жизни повышает возможности управления. Мужчина имеет право умирать и должен быть готов к смерти, в отличие от женщины. Поэтому он может иметь системное мышление. Поэтому мужчины могут быть хорошими философами и управленцами. А для женщин вполне нормально жить не системой и логикой , а интуицией и чувством. Когда женщина начинает слишком подавлять свои чувства и подсознание, увлекаясь логикой, включается механизм спасения, который резко тормозит логику и сознание. И тогда женщина начинает путать левое и правое. Вывод прост: у женщины сознание будет работать хорошо тогда, когда оно будет вторичным по отношению к подсознанию.
-Какого вы мнения о косметических, пластических операциях и вообще о стараниях похудеть и хорошо выглядеть?
-Содержание определяет форму. Но красивое содержание не сразу становится красивой формой. Вспомните, как выглядит лицо Бабы Яги. Распущенные волосы, горбатая, согнутая фигура, отсутствие передних зубов и одновременно большие клыки, большие отвисшие губы и большой горбатый нос. Все это признаки высокой сексуальности, то есть женской красоты. Поясню. Распущенные волосы усиливают желание, а значит повышают чувственность женщины, поэтому замужние женщины волосы закрывают. Для ортодоксальных евреев после замужества вообще недопустимо показывать волосы, поэтому они постоянно носят парик, часто коротко остригая или сбривая все волосы. И в православии распущенное поведение ассоциируется с распущенными волосами, а женщинам можно входить в храм, только повязав платок.
Признак высокой сексуальности- большой нос и увеличенные резцы. Кстати, во многих африканских племенах убивали детей с большими клыками. Вероятно, было интуитивное понимание того, что повышенная сексуальность ведет к вырождению рода. Поскольку зубы связаны с желаниями, то отсутствие передних зубов свидетельствует о жесткой блокировке неуправляемой сексуальности. Спина слабеет, позвоночник изгибается у обидчивых людей, то есть у тех, кто не умеет принимать унижения своих желаний. Кстати, почему Баба Яга летала? Потому что высокий уровень чувственности, масштабный размах желаний позволяют влиять на гравитацию и могут быть причиной различных чудес. Поэтому часто чудеса, творимые человеком, являются признаком чувственности, вышедшей из-под контроля любви. И тогда ангел очень быстро превращается в дьявола, святой- в черного мага. А лицо женщины из прекрасного становится отталкивающим, некрасивым. Природу не обманешь. Все нынешние физические ухищрения заставляют мужчин все равнодушнее смотреть на форму и все больше внимания обращать на содержание. На конкурсах красоты не присуждают первые места слащавым красоткам, демонстрирующим только свою сексуальность. Силиконовые груди выглядят все более отталкивающими и убивают в мужчине сексуальное влечение. Желание женщины быть красивее и изящнее- естественное и необходимое. Но если красивая форма не согревается красивым содержанием, она превращается в манекен, в резиновую куклу. И тот, кто отдает всю энергию созданию внешней красоты и не заботится о внутренней, может потерять именно то, к чему стремиться.
С.Н. Лазарев.

Подробнее...]]> http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=159 http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=159 Tue, 30 Mar 2010 13:13:33 +0400 -Я психолог. Подскажите, пожалуйста, как работать с людьми, чтобы это не было управлением?
-Сыну три года. Я сама работаю психологом. Насколько моя профессия может повредить душе сына? Стоит ли мне “завязать” с психологией или дело не только в этом? Часто испытываю сильную душевную боль. Помогите, пожалуйста!
-Какие бы советы психолог ни давал человеку, пациент всегда внутренне копирует его состояние. Если вы хотите помочь другому, значит, вы в этом разбираетесь лучше и вам нужно подражать. Но если ваше состояние дисгармонично, вы будете либо сбрасывать грязь на пациента, либо брать ее на себя, создавая проблему. Поскольку в психологии нет понятия о любви к Богу, то приемы психологической помощи все больше напоминают магию. Допустим, задача психолога- помочь восстановлению душевного равновесия, помочь преодолению стресса, решению конфликтов. Но без приоритета любви над всем остальным стресс и конфликт непреодолимы. Облегчить ситуацию в этом случае можно, только смещая акценты. Слишком любишь жену и ревнуешь- начинай думать только о работе. Слишком переживаешь за свою работу- думай только о выгоде и деньгах. Сходишь с ума от денег – заведи себе какое-нибудь хобби, поскольку это бескорыстная отдача энергии, это может помочь. Не помогает- начинай думать о жене и семье. Но рано или поздно психологи, чтобы помочь людям, должны будут перейти к воспитанию нравственных привычек, которые помогают интуитивно ощутить превосходство любви над всем человеческим.
В последнее время в газетах все чаще появляются статьи, в которых доказывается связь болезней с душевными качествами человека. Внутренне жадный человек, как правило тяжело больной. Зануды живут меньше и чаще подвержены простудным заболеваниям. У раковых больных, как правило, присутствует уныние и сожаление о прошлом. Когда психолог помогает человеку изменить отношение к миру, воспитывать свой характер, меняться, он от магии переходит к религии. А значит управление будет сменяться самоуправлением. И главной задачей психолога становится помощь в самообучении Это позволяет уменьшить количество проблем, которые пациент невольно перекладывает на плечи психолога.
На поверхностном плане понятия счастья неразрывно связано с исполнением желаний -“счастье- это почесать, когда чешется”. Все наши желания, в конечном счете, сводятся к поддержанию и продолжению жизни. А значит, проблемы в сексуальной сфере первичны и их решение позволит решить любые остальные. И значит, непрохождение стрессовых ситуаций в сексуальной сфере рождает проблемы в любом жизненном аспекте. Зигмунд Фрейд, пытавшийся свести любую мотивацию к сексуальному влечению, совершил гениальное открытие. Эмоциональное состояние человека, оказывается, неразрывно связано с психическими и с физическими болезнями. Только связь эта не внешняя, лобовая, а внутренняя. Именно подсознательные, глубинные эмоции могут деформировать психику и тело человека. Не случайно в индийской философии утверждалось, что главная энергия в человеке- сексуальная и ее неправильное использование может привести к болезням души, тела и судьбы. Фрейд нащупал основу основ. Но, будучи ограничен рамками науки, он сделал свою задачу невыполнимой. Поэтому психоанализ как попытка помочь душе человека стал постепенно утрачивать свои позиции. Любой психолог, серьезно пытающийся помочь пациенту, неизбежно, даже не подозревая об этом, должен будет решать проблемы в сексуальной сфере. И если он внутренне не верующий, то помогает он пациенту за свой счет. И в конечном счете может страдать его семья, здоровье, психика, судьба. У того, кто консультирует по вопросам бизнеса, материальных ситуаций, проблемы будут появляться медленнее. У тех, кто консультирует по вопросам, связанным с семьей, сексуальными проблемами, негативные результаты могут появиться быстрее. Я, кажется уже упоминал об ассоциации психологов, где главным направлением было семейное консультирование. “Вы знаете, у нас были блестящие результаты”,-рассказывал специалист.- Правда, через некоторое время мы все развелись”. То есть все психологи потеряли семьи.
По второму вопросу. Знаете, есть крылатая фраза: “Воспитание детей начинается с момента рождения их родителей”. Сильная душевная боль, о которой вы рассказали в записке, свидетельствует о нерешенных чувственных, сексуальных проблемах.
- Да, мне очень трудно преодолеть обидчивость, упреки в адрес мужа, - призналась женщина.
- Это пройдет со временем,- сказал я. – Но человеку, который испытывает сильную душевную боль, то есть не может ее преодолеть в зачатке, работать психологом, с моей точки зрения не желательно.
- А я уже ушла,- ответила женщина.- Сейчас работаю с проблемными детьми. Это мне не повредит? - Наоборот, поможет,- ответил я .- Ребенка любить со всеми его недостатками гораздо легче, чем взрослого. Когда мы любим то, что нам не нравится, мы сквозь форму уже любим суть происходящего, будь то ситуация или человек.
В принципе, личность любого человека- это тоже совокупность ситуаций, закрепленных в эмоциях на генетическом и полевом уровнях. И когда наша любовь не тормозится формой, какой бы неприятной она ни была, значит мы непрерывно любим содержание, то есть, в конечном счете, Творца, создавшего Вселенную. И тогда кем бы мы не работали- психологами, врачами, рабочими или учителями, мы, помогая другим, не будем наносить вреда себе. Время- это движение. Если мы не развиваемся, мы угасаем. Если мы не идем вперед, мы уходим назад. Если мы не ведем за собой пациентов к очищению и просветлению, они поведут нас к проблемам и болезням. Осталось это понять и сделать вывод.
Если ваши желания не исполняются, значит, они ущербны. А ущербными они становятся, когда в них мало любви. Знаете, что такое уныние? Это неверие в себя. И если вы не верите в себя, значит вы прекратите попытки что-то делать, то есть не будете выделять энергию.
Если вы не отдаете энергию, к вам не приходит любовь. Поэтому лень и уныние всегда связаны друг с другом. Чем больше в нас любви, тем больше попыток мы можем делать в изменении себя и в изменении окружающего мира, и тем успешнее будут эти попытки.
Чтобы дерево не погибло, зерно должно быть чистым. Поэтому любое дело, которое мы начинаем с любовью и оптимизмом, имеет шанс на успех и развитие. То же самое происходит тогда, когда завязываются отношения. Насколько мы готовы жертвовать, заботиться прощать боль, настолько наши отношения с близкими людьми становятся разнообразными и красивыми. Чтобы получить, сначала нужно что-то отдать, хотя бы на тонком плане. Изменяя свой внутренний мир, мы изменяем внутренний мир близкого нам человека. Эти истины просты. Но чтобы они реализовались, нужно любить и непрерывно пытаться сделать себя лучше.
С.Н. Лазарев.

Подробнее...]]> http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=158 http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=158 Wed, 24 Mar 2010 03:56:58 +0300 ________________________________________
- Вы считаете, что стресс полезен? Но ведь ученые и врачи приучили всех думать, что нервничать вредно.
- Я тоже считаю, что стресс плохо влияет на организм человека. Стресс – это враг. Он — убийца. Но одновременно он еще и - вызов организму. Когда мы сами бросаем вызов нашей жизни, или это устраивает нам кто-то другой, мы надеемся (и подразумеваем), что сможем этот вызов преодолеть и даже получить какую-то пользу для себя. Надо уметь различать стресс и вызов.
- Как это делать? Например, направляясь на встречу с вами, я оказалась в поезде метро, который остановился почти на полчаса из-за какой-то аварии. Пассажиры очень нервничали. Что они переживали – стресс или вызов?
- Они попали в ситуацию, которая пришла извне, и которую никто из них не мог контролировать. Это была стрессовая ситуация. Но вот накануне я выступал с лекцией перед учеными петербургского Института биорегуляции и геронтологии Российской Академии медицинских наук. Меня ждали ученые. Это было ответственно. И хотя я много выступаю с лекциями, на этот раз перед началом я почувствовал, как учащенно забилось мое сердце. Это была реакция на вызов, который я бросил сам и себе. И я понял, что я его принимаю, и лекция будет успешной.
Если человек сам организует себе стресс, например, идет читать лекцию, сдавать экзамен или заниматься в спортзале, то такой стресс можно считать положительным стрессом или вызовом самому себе. А если это делает кто-то, да еще эти действия человек не может контролировать, как, например, пассажиры в метро во время аварии, то это самый настоящий, отрицательный стресс. Он может дать негативный эффект.
- Когда человек начинает его ощущать?
- И отрицательный, и положительный стресс влияют на организм, но не сразу, тем более – не сию минуту. Например, если сегодня человек позанимался в спортзале, то сегодня он может чувствовать усталость. А в последующие дни – прилив бодрости. Результат отрицательный или положительный появляется часто спустя сутки или двое, и даже – еще позже.
- Что происходит в организме человека, когда он сам себе устраивает стресс или вызов?
- Стресс воздействует на клетки организма, активизирует его защитные механизмы. И в дальнейшем он, организм, будет лучше сопротивляться всем опасностям. Он повышает свой, так называемый, «стресс-ответ».
- Каким стрессом вы могли бы назвать, например, влюбленность. С одной стороны, человек устраивает ее себе сам, а с другой – она приходит неизвестно откуда. И не всегда человек может ею управлять. И вообще, можно считать ее стрессом?
- Ученые разных направлений изучали явление влюбленности. Безусловно, это – стресс. На языке науки — «ментальный горметин». Ученые получили этому массу подтверждений. Те изменения, которые происходят с человеком, когда он влюблен, сравнимы с высокими уровнями стрессовых маркеров. Ученые только не понимают, как эти данные проверить в эксперименте.
- Что означает слово «горметин»? Какие еще они бывают?
- Те обстоятельства, которые человек выбирает себе сам, ученые называют словом «гормезис». Условия же, которые нам его дают, «горметинами». Обстоятельства же, которые вызывают отрицательный стресс, ученые называют «стрессорами».
Существует три типа горметинов. Первый – физические. Это могут быть, например, спортивные нагрузки, сауна и даже обыкновенное разжевывание пищи. И даже – радиация в допустимых для живого организма дозах. Словом, их огромное множество. Они вокруг нас и ученые нашли методы определять степень полезности многих из них.
Второй тип – питательные горметины. Они приходят к нам с пищей, особенно – с растительной. Дело в том, что растения производят огромное количество опасных веществ, всевозможных токсинов, потому что им «не выгодно», чтобы их ели. Но человек нашел способ, как правильно их использовать. Раньше люди считали, что чеснок, лук, имбирь полезны целиком в любых количествах. Они, действительно, вызывают положительный стресс, но в ограниченных дозах. А в больших дозах – могут принести вред. Тоже относится и к всевозможным специям.
- Существует много споров о пользе вина. Оно есть «питательный горметин» или «стрессор»?
- Конечно, «питательный горметин», особенно – если это красное вино. В винограде, из которого оно сделано, невероятное количество полезных веществ. Но надо съесть очень много винограда, чтобы устроить организму полезный вызов. Поэтому вместо того, чтобы съесть два килограмма винограда, лучше выпить два бокала красного вина, которые содержат столько же полезных веществ. Словом, полезный вызов в этом случае, как и всегда, зависит от чувства меры. Гиппократ говорил: доза определяет яд.
Сейчас, например, популярны различные антиоксиданты. Их считают идеальными веществами, которые убирают из организма все свободные радикалы. Но если дать человеку эти вещества в больших дозах, то он может умереть за секунду. Ученые разных стран, в частности, Индии и Китая, занимаются сегодня изучением полезных доз горметинов, которые могут давать положительный вызов организму на клеточном уровне. Ведь все накапливается в клетках, а они «понимают», чего много, а чего мало и реагируют, посылают информацию о том или ином стрессе. Например, о том, что началось заболевание.
- Эти исследования применяются на практике?
- Конечно. Например, выявлено влияние различных физических и питательных горметинов на клетки кожи. Итоги этих исследований применяются в косметологии и дают отличные результаты. Например, гладкую кожу, точнее — кожу без морщин. И не надо операций.
Целый ряд питательных горметинов, как выяснилось, полезен для лечения некоторых заболеваний мозга. Например, болезни Альцгеймера. Ведь ее провоцирует накопление особых белков в клетках. Их можно будет убирать с помощью хорошо подобранных питательных горметинов. Есть возможность таким образом лечить, например, катаракту.
- А какие горметины относятся к третьему типу?
- Третьи — самые сложные для понимания – это ментальные горметины. Например, когда мы играем в шахматы или читаем интересную книгу, мы получаем хороший стресс. Ученые пытаются на этой основе создать новые игры, которые вызывают положительный стресс. Например, одно из упражнений, которое они предлагают, это чтение книжной страницы в зеркале. Или — счет в обратном порядке от 500 через три цифры: 500, 497, 494, 491 и так – до 0. Это — положительный вызов, тренинг, который дает положительный эффект в жизнедеятельности клеток мозга.
Лет пять назад ученые выявили, что элементы положительного стресса — гормезиса — имеет медитация. Все знают, что это – расслабление. Но по новым научным данным, когда люди занимаются медитацией, их организм вырабатывает те же белки, которые вырабатываются в спортивном зале или за чтением хорошей книги. Анализ крови во время медитации, показывает, что уровень маркеров стресса очень высок. Да и, в конце концов, человек чувствует себя после медитации очень хорошо. Хотя кажется, что мозг в это время спит. На самом деле, он очень активен.
Вот мы сейчас сидим и беседуем, а вокруг происходит много чего: играет музыка, разговаривают люди, слышен шум какой-то машины, воды, есть какой-то вкусный запах. Но мы этого всего не замечаем. Наш мозг игнорирует все это, потому что он сконцентрирован на другом. А вот в состоянии медитации малейший звук и все, что окружает человека, мозг замечает. Человек и окружающая его среда становятся едины не по причине «отключения», а по причине знания. Механизм такого стресса – предмет научных дебатов. Мы не имеем ответов на все процессы, связанные с этими процессами. Но, думаю, в течение 5-10 лет мы их получим.
- Считается, что надо всеми силами избегать стрессов, особенно – отрицательных. Это так?
- Ликвидировать все условия для стрессов и полностью избежать их – невозможно. Это даже вредно для организма. Но, конечно, по возможности надо избегать отрицательных стрессов и уметь управлять положительными. К тому же, надо знать, что организму полезна и способствует большей продолжительности жизни социальная активность. Люди всегда считали: то, что нас не убивает, делает нас сильнее.
Беседовала Неонилла Ямпольская

Подробнее...]]> http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=157 http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=157 Tue, 23 Mar 2010 01:59:21 +0300 Секс будет лучше, если его инициатором выступит женщина.

В животном мире большинство самцов просто показывают свои половые органы самкам для демонстрации готовности к половому акту. У них все просто. Самка любого животного не станет смеяться, игнорировать самца или жаловаться на головную боль.

Женщина создана таким образом, что к ней требуется особый подход, и у него есть тревожная подоплека - возможность отказа, которого боятся почти все мужчины. Каждый отказ женщины - серьезная психологическая травма для мужчины. Причем с опытом и возрастом покой в этом вопросе к представителям сильного пола так и не приходит. Поэтому когда женщина первой делает шаг к сближению, мужчине гораздо приятнее иметь с ней дело. Это притупляет в нем чувство обязательства в лидирующем сексуальном поведении и помогает чувствовать себя желанным и нужным.

Афродизиаком может стать даже мытье рук

Исторически сложилось так, что мужчины прямолинейнее и способны заявить о том, чего они хотят. К сожалению, в сексе такой тип поведения
неприемлем. Чем настойчивее мужчина будет добиваться от женщины близости,
тем менее вероятно получит от нее согласие. Женщины ждут от мужчин изысканности и изобретательности в подходах, а те в свою очередь часто даже не понимают, что есть какая-либо альтернатива их поведению.

Самкам человека необходимо, чтобы им показывали, насколько они сексуальны, любимы, им нужно, чтобы их лелеяли и обожали. Ни одна женщина не будет счастлива от того, что является чем-то самим собой разумеющимся в жизни мужчины. И хотя прелюдия очень важна, не менее важно также и то, что происходит раньше нее. Стресс просто убивает сексуальное желание в женщине, потому что повергает ее в пучину отрицательных эмоций, а они в свою очередь сводят на нет любой позитивный настрой у женщины - так уж она устроена. Когда женщина устала, переела или испытывает волнение, ее сексуальность может упасть до нуля. В подобные моменты очень важно помочь ей почувствовать себя мягкой, привлекательной и необходимой.

Для женщины, много времени посвящающей детям и хозяйству, бывает трудно найти время для секса. Чаще всего она просто хочет вечером спокойно лечь спать после долгого и насыщенного дня. Мужчина, выполняющий за нее работу по дому, как показали результаты исследования психологов, более всего возбуждал свою партнершу. Большинство мужчин будут шокированы, но то, что он пропылесосил в квартире, для нее будет более возбуждающим, нежели ужин в шикарном ресторане.

Чтобы произвести впечатление, мужчина должен быть хорошо одет

Антропологи Сиракузского университета (Syracuse University, США) Джон Тоунсенд (John Townsend) и Гари Леви (Gary Levy) провели эксперимент, чтобы изучить влияние дорогой одежды у мужчин на их привлекательность в глазах представительниц противоположного пола. В ходе исследования ученые показывали женщинам фотографии мужчин, одетых в дорогие строгие костюмы, белые рубашки с галстуками авторской работы, демонстрирующих дорогие часы на руке. Женщин попросили оценить степень привлекательности каждого образа на фото, чтобы согласиться выпить с ним кофе, пойти на свидание, провести ночь или выйти замуж. Этим же участницам эксперимента показали изображения тех же мужчин, но в такой обычной одежде, как футболки и джинсы, бейсболки и униформа ресторана фастфуда.

Большинство женщин указали, что возможности любого из перечисленных контактов рассмотрят в положительную сторону, конечно, в отношении хорошо и дорого одетых мужчин.

Умные женщины не умеют выбирать себе партнеров для любви

Исследования показали, что чем выше интеллект женщины, тем ниже ее эмоциональность. Другими словами, чем ярче и неординарнее женщина, тем хуже она разбирается в любовных отношениях. Высокопрофессиональные специалисты женского пола имеют большую частоту разводов и меньшую вероятность рождения детей. Фактически женщины, которые много зарабатывают, разводятся в два раза чаще остальных. Это говорит о том, что материально обеспеченные женщины менее терпимы и более авторитарны в отношении мужчин, поэтому мужчинам часто трудно почувствовать себя полноценными рядом с такой бизнесвумен. Психолог Роберт Холден (Robert Holden) говорит, что интеллектуальные женщины проводят слишком много времени, анализируя значения и мотивы отношений, вместо того чтобы позволить себе быть открытыми и эмоциональными по отношению к мужчинам.

Юмор - лучший афродизиак

Чувство юмора у мужчины всегда занимает первые места в списках самых привлекательных черт для женщин. Когда женщина смеется, ее мозг стимулирует выработку эндорфинов, которые вызывают чувство радости, комфорта и тепла. Эндорфины обладают также выраженным болеутоляющим эффектом, стимулируют работу иммунной системы, защищая наше тело от болезней. Смех также вызывает снижение выработки таких гормонов стресса, как кортизол, понижая артериальное давление и снижая риск развития болезней сердечно-сосудистой системы. Еще женщина подсознательно всегда понимает, что мужчина, способный замечать хорошее, лучше ей подойдет для поддержания хорошего здоровья, благосостояния и жизни вообще. Мужчины в свою очередь тоже понимают власть юмора над женским вниманием, поэтому часто конкурируют друг с другом в этом - вспомните только эти бесконечные турниры по рассказыванию анекдотов. Мужчины знают, что тот, кто вызовет у женщины самый сильный смех, получит и женщину.


Подробнее...]]> http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=156 http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=156 Mon, 15 Mar 2010 23:07:49 +0300
Необходимо чаще есть вкусные фрукты. И как бы сильно ни хотелось сбросить несколько кило, не отказывать себе в шоколаде. В нем содержатся не только вещества, тонизирующие и улучшающие настроение, но необходимый в формировании иммунитета магний.

Для укрепления иммунитета врачи рекомендуют также следующие натуральные вещества: эхинацею, чеснок, солодку, элеутерококк, левзею, родиолу розовую, лимонник, пчелиную обножку (пыльцу), прополис, маточное молочко, модифицированный хитин ракообразных. Если вы уже заболели, эти вещества помогут быстрее выздороветь.

В одном зубчике чеснока содержится суточная норма селена, столь полезного для иммунной системы. Если вы чувствуете, что все же заболеваете, можно применить чесночную ингаляцию, которая и носоглотку прочистит, и горло, и дыхательные пути подлечит, и одновременно улучшит иммунитет. Возьмите два зубчика чеснока, растолките в мелкую кашицу, положите на полиэтиленовую крышку и пустите плавать в кастрюлю с кипятком. Накройтесь полотенцем и дышите парами чеснока, сколько сможете.
Подробнее...]]> http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=155 http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=155 Thu, 11 Mar 2010 14:16:06 +0300 В первом они выясняли существует ли связь между функционированием памяти человека и его социальным взаимодействием. Для этого были выбраны 3610 человек в возрасте от 24 до 96 лет. После контроля самых разных демографических показателей, среди которых был возраст, образование, этническая принадлежность, пол, семейного положение, уровень доходов, а также физическое здоровье исследователи рассмотрели связи между частотой социальных контактов и уровнем психического функции памяти. В результате, они обнаружили эту связь у всех возрастных групп. Чем больше социальная активность у человека, тем выше его способность к познанию.
Во втором эксперименте ученые определяли как влияют на работу памяти социальное взаимодействие и интеллектуальные упражнения. В этом им помогали 76 студентов колледжа в возрасте от 18 до 21 года, которые были разделены на 3 группы. Участники первая группа "социальное взаимодействие" до начала тестирования принимали участие в обсуждении социальных вопросов. Студенты второй группы "интеллектуальная деятельность" также до начала испытаний выполнили 3 задания. Попавшие в "группу контроля", просто смотрели 10-минутый видеоролик. Результаты показали, что краткосрочное социальное взаимодействие в течение всего 10 минут улучшает работу памяти также, как и интеллектуальные упражнения в течение того же времени.
Таким образом, социальная изоляция может привести к негативным последствиям для интеллектуальных возможностей человека. Поэтому не пренебрегайте общением и улучшайте память!
Хотите улучшить свою память - пейте регулярно чай и ешьте шоколад. С таким советом выступила научная группа из английского Оксфордского университета.
Те, кто не любят сладкого, могут заменить шоколад на один бокал вина в сутки. Оно также помогает поддерживать острый ум, отмечают английские ученые. При этом ученые предупреждают, что с вином следует быть осторожным и не превышать установленную норму.
Специалисты из Оксфорда утверждают, что данные пищевые продукты способны поддерживать ясный ум и память за счет содержащихся в них активных биологических элементов - флавоноидов. Последние способны предупреждать преждевременное старение клеток головного мозга. При этом, чем больше возраст человека, тем более значительный положительный эффект оказывают на него чай, шоколад и вино.

А вот плохая погода и подавленное состояние духа способствуют улучшению мозговой деятельности, пишет сегодня английская газета The Telegraph со ссылкой на данные ученых из австралийского Университета психологии.
Как установили ученые в ходе эксперимента, который длился два месяца, счастливые люди в хорошую погоду соображают намного хуже, чем грустные в плохую погоду. Так, согласно докладу австралийских ученых, с тестом на память недовольные люди справляются быстрее и лучше, чем те, кого все устраивает.

Подробнее...]]> http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=154 http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=154 Thu, 11 Mar 2010 14:07:51 +0300
Городская среда, по всей видимости, нарушает нормальное течение ментальных процессов, процессов мышления. После того, как человек проводит несколько минут на переполненной людьми и машинами улице, его работоспособность падает в несколько раз. Кстати, эффективность работы мозга тоже падает. Сейчас ученые пытаются объяснить, почему же так происходит.

Главная причина - это отсутствие привычной для нас природы, где человек и его предки развивались в ходе миллиарднолетнего эволюционного процесса. Приведем такой простой пример: в госпитале пациенты выздоравливают гораздо быстрее, если перед окнами они видят деревья, траву, солнце, а не близстоящие здания.

"Наше мышление - довольно узкоспециализированная машина, а город зачастую заставляет эту машину выполнять нефункциональные задачи, что вредит мозгу", - говорит автор исследования Марк Берман, психолог из Университета Мичиган.
[B]
Подробнее...]]> http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=153 http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=153 Thu, 11 Mar 2010 13:52:49 +0300 Я все время думаю о мужчинах. Какая-то зараза. И жизнь мне, издеваясь, специально подсовывает разную информацию. Сначала начальник отправляет на задание: написать про семинар в духе секс-просвета – «Как стать счастливой и обрести семью».

Потом подруга забывает у меня стопку книг. «Мужчины с Марса, женщины – с Венеры» и «Почему мужчины хотят секса, а женщины любви». Я начинаю читать – и …ухожу в нирвану на целые выходные. Потом у меня в голове получается окрошка из цитат. Мне кажется, что моя голова взорвется от умных мыслей и запачкает обои.

И я сажусь писать, потому что обои мне жалко…

Короче, с семинара я вынесла одну главную и две побочные мысли. Главная: облучать всех любовью. Побочные: облучать не от случая к случаю, а в системе. И… петь. Пение для женщины – профилактика старения, массаж лица, гарантия счастливого замужества.

Мы вчетвером (я и еще четыре участницы семинара) сели петь звук «Ом». Тренер сказала нам, что раз нас четверо – нам вернется умноженное на четыре. Главное - хором. И именно «Ом».

Мы пели Ааа-оооо-мммм. И звук, стукнувшись о стены, возвращался к нам. Я чувствовала его кожей. Так тренер демонстрировала нам, что все имеет вибрацию. Не только слова и звуки, но и наши мысли, чувства звучат. Только это тонкая вибрация.

- С одной стороны, это хорошо,- говорила коуч. – Можно думать о хорошем, и к тебе вернется это, умноженное в несколько крат. С другой стороны, как бы ты ни маскировался, думая о плохом, мир тебя слышит. Вот летучие мыши – слепые, а ориентируются в пещере, знают, где косяк, где сталактит – и не летят туда, не набивают шишек.

- А некоторые пернатые девушки, что с земли, натренировали в себе обратное: им кажется, что любой мужчина в их жизни – это сталактит-косяк-айсберг, с которым лобовое столкновение неизбежно, жертвы не предотвратимы, - я сижу и рассуждаю параллельно с тренером. - Ну было дело – все расшибались. Рубцы на память остались, сердце со сквозняком и фантомные боли. Хотя было это у многих давно…А сейчас им под 40. Вроде как последний шанс. Мужчины уважают. Но боятся.

И вот нам надо теперь перенастроить женщину в себе, чтоб правильно звучать, чтоб на эту музыку прибежал мужчина.

Я прислушалась к себе во время медитации и отчетливо услышала: я звучу как пила-болгарка. Соседка по семинару справа (я включила третье ухо) – звучит как наждак. Об нее хорошо ножи затачивать! Соседка слева – та победное сверло! Одна только тренер - нежнейшее форте-фортиссимо.

Тренер рассказывает нам про свою подругу, которая тоже плохо звучит, как пенопласт по стеклу:

- Вот моего мужа, и других женатых мужчин она (подруга) обожает. Кокетничает с ними, шутит. Потому что они неопасные, их прибоем уже прибило к тихим пристаням-женам. А стоит показаться на горизонте свободному – как подруга начинает жужжать, будто на лесоповале. Будто ее хотят срубить под самый ноготок, девственности лишить. Хамит, грубит, ехидничает, стервозничает, умничает. Раздражает. Ну кто такую музыку стерпит?

- Действительно, кто стерпит? – думаю я. – Умные женщины раздражают всех. Кирхен, кухен, киндер и никаких мозгов.

- Как стать магнитом для счастья? – врывается в мои мысли вопрос тренера. – Сейчас мы потренируемся позитивному мышлению и технике дарения виртуальных подарков.
Вы ждете маршрутку, - рисует ситуацию тренер. – А она, сволочь, не едет. Думай: значит, это не мой транспорт, может, она разобьется, а меня бог уводит от такой судьбы.

Я про себя подумала:

- Я жду мужчину моей мечты: принца на белом коне. А он, сволочь, не едет. Думаю: значит, это не мой транспорт, может, я разобьюсь с ним. Мы ж поедем рысью. Бог уводит меня от коня. Буду ждать Лексус!

Тренер продолжает:

- Вот маршрутка приехала. Ты садишься, а там недовольная всем хамка едет, грубит. А водитель поставил на всю катушку невыносимый шансон. Нарисуйте над головой скандалистки корону. Это и есть ваш «виртуальный подарок» ей. И вы увидите, как она замолчит. Насыпьте на пол маршрутки розовые лепестки, и пыльцу цветов - шофер переключит на Ретро.

Я приложила ситуацию к себе и стала сыпать пыльцой направо и налево: на работе, и в быту, по кухонному периметру прошлась. Я тщательно строила мир вокруг себя. Ни одно место не забыла: туалет, заправка, даже в школе на родительском собрании сыпанула…

Теперь у меня сложная и ответственная миссия «работник, свет несу миру». Так, прибралась в маршрутке. Еду. Руки на колени сложила. Чисто в моем мире!

Потом тренер углубилась в закон отражения:

- Соседка, чьи кошки гадят под вашу дверь, и которая слушает громкую музыку до двух часов ночи – это ваше зеркало. Это вы сами. Ведь о существовании этой гнусной женщины человек из соседнего подъезда не знает. Ее нет в его жизни.

Я сразу представила своих соседей снизу: у них однажды аквариум на 200 литров лопнул, когда они отдыхали в Турции. Закон отражения поразил тогда насквозь не только меня, соседку сверху, а еще 9 этажей вниз, строго по стояку! Мы три дня не мылись, пока аквариумисты не прилетели…

И что значит мой сосед-собачник в свете закона отражения? Что значит его пес, который весит 60 кг. и который мочится в лифте так полноводно, что лифт замыкает…Что я – это его собака Баскервилей?

- Он у нас весит 60 кг., - однажды представил мне своего пса сосед.

- 57, - скромно представилась я. – Я вешу 57 килограммов.

Псу в лифте было тесно и он присел мне на ногу – осталась жива. Только мимолетное нарушение кровообращения.

- Вы сами притянули к себе свое одиночество! – казнит нас тренер. – Думайте иначе, меняйтесь внутренне, и мир тут же отреагирует, даст вам семью!

Мы рисовали картины счастья. Это будет наше домашнее задание. Вот я с прынцем на Лексусе, он говорит: поехали к тебе в гости, приезжаем, а там у меня такой шалман! Трусы на люстре, кровать не заправлена. Пепельница полна окурков! И я как назло ненакрашеная…

И тренер просит нас написать такой пункт, как «физическая и энергетическая готовность номер 1». К встрече со своей судьбой нужно быть готовой всегда: нижнее белье в цвет, нос припудрен, не блестит, ну и, не приведи бог, дырка на колготках заклеена лаком для ногтей…

- Мужчине не нужна несчастная женщина, - щебечет тренер. - Вы сидите сопливая, нестриженая. И думаете, что он только Вас и ждет? Самое большее, что он сделает – бросит денег. Но вот вы сидите счастливая, светитесь. Он подумает: «Ни фига себе, такая непонятная, интересная! Подойду!»

Очень трудное это дело, скажу я вам, излучать добро и счастье в системе!

Обычно получается, как в анекдоте про ежика, который занимается аутотренингом:

- Я не пукну, я не пукну. Пук! Это не я. Это не я! Это не я!
Один из пунктов семинара – любовный амулет. Кто-то шьет мешочек счастья – я не умею шить, у меня в школе по трудам только лобзик и табуретки проходили, по салатам и шитью учительницы не было.

Я решила, что моим любовным амулетом будет зажигалка. И попросила девочек-семинаристок вчетвером так ее облучить, чтоб об нее можно было обжечься. Тренер говорит:

- Заряжая вещь, придумывайте сцены любви. Отдайте эту вещь своему избраннику и он будет думать о вас.

Мы так думали о моей зажигалке, что ей должно было стать стыдно от наших мыслей! Я решила, что как только Лексус ко мне подъедет, и скажет:

- Куда тебя подбросить?

То я закурю в его машине, и случайно оставлю там зажигалку, чтоб вернутся.

Мы еще тренировали одно упражнение: дышать в противофазу с мужчиной. Объясняю:

когда он вдыхает, вы должны – выдыхать. Тогда он будет вдыхать не воздух, а вашу страсть и энергию!

Я представила себе принца на Лексусе, как я прислушиваюсь, ловлю его дыхание, ну не женщина, а доктор. И отмела этот пункт. Потому что мне кажется, это будет подозрительно: считать фазы и противофазы.

После семинара что-то случилось. Мне показалось, что мое хроническое мужество куда-то испарилось. Я подхватила новый вирус воздушно-капельным путем. И теперь у меня новое – острое состояние – женственности. Я просто облако в штанах!

Беда только в том, что такая инфекция, как женственность, очень быстро проходит, как ветрянка. Если рядом не будет мужчины, а будет одиночество, то все эти упражнения – бесполезняк…

КСТАТИ

Что еще посоветовали одиноким девушкам для привлечения мужа

1. Завести комнатный неприхотливый цветок. К горшку приклеить ярлык «Семья». Ухаживать и поливать.

2. Рисовать детские рисунки, где изображена ваша будущая семья. Мама с длинными волосами, в бусах – это вы. Рядом мужественный отец ребенка, ваш муж, и коляска с сопящим там младенчиком.

3. Написать список всех мужчин, которые у вас были и «разобраться» с каждым. Простить и отпустить. В списке должны быть не просто любовники, а вообще все мужчины, которые вас чему-либо научили, оставили в душе след.

4. Придумать песню-зов на мужа. Петь ее громко, чтобы он услышал. Но в песню нужно вложить душу, строчки должны быть выстраданные и обязательно вашего авторства.

5. Составляем список качеств своего будущего избранника. А также список качеств женщины, которая должна быть рядом с ним. [B]
Мария КАРЕЛИНА
Подробнее...]]> http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=152 http://www.x-fenomen.ru/blog/q.php?page=post&blog=Mnenia&post_id=152 Wed, 10 Mar 2010 01:16:29 +0300